Как подготовиться к общему анализу крови

Реплика врача: «у вас плохая кровь» звучит как приговор – Вы в шоке: «что со мной? Неужели я серьезно болен? Что ж теперь делать то?». Не паникуйте. Еще не все потеряно. Обойдемся без ипохондрии! Возможно, Вы просто не правильно подготовились к сдаче анализа. Общий анализ крови - рутинный метод обследования и для здоровых, и для больных. Он делается для исследования следующих показателей крови: подсчета количества тромбоцитов, эритроцитов и лейкоцитов; определения уровня гематокрита и гемоглобина; измерения величины цветового показателя и скорости оседания эритроцитов (СОЭ). В лейкоцитарной формуле выявляется процентное соотношение различных форм лейкоцитов.

Как сдать анализ крови правильно

Утром

Состав и качество крови варьируется в течение дня. А нормальные лабораторные показатели ориентируются как раз на утренние показатели.

Натощак

И не просто натощак, а строго натощак! И никаких: «может не сладкий чай-кофе?» Выпейте воды.

Физические нагрузки

Разумеется, утренняя гимнастика, занятия йогой на анализ крови не повлияют. Но если накануне Вы одолели, наконец, марафонскую дистанцию или пару-тройку часиков активно участвовали в соседском переезде, то с анализом крови придется повременить.

Пища

Если Вы вчера обильно и весело отмечали свадьбу друзей, сдачу диплома или юбилей начальника, то с походом в лабораторию придется повременить. Хлебосольный стол и спиртное рекой непременно исказят результаты анализов.

Лекарства

Разумеется, отменять лекарства, необходимые Вам по жизненным показаниям, нет нужды. Напомните об этом вашему доктору. Но всевозможные БАДы-витамины, которые вы принимаете «на всякий случай» стоит отменить.

Беременность и менструация

Состав крови меняется и у беременных и при менструации. Конечно же, лечащий доктор должен быть в курсе – непременно скажите ему об этом. 

Физические факторы

Поход в баню или сауну в преддверии анализа отменяется. Массаж, рефлексотерапию и прочие физиотерапевтические процедуры лучше провести после взятия крови на анализ. Так же как и рентгенографию либо ультразвуковое исследование.

Никотин

Курение вызывает гипоксию, а это сказывается на качестве крови. Поэтому постарайтесь не курить непосредственно перед забором крови.

Стрессы

Не надо нервничать и бояться. Стресс может извратить итог исследования. Расслабьтесь, спокойно дождитесь своей очереди в лабораторию и храбро протяните руку симпатичной девушке в медицинской пижаме.

Вот и все. Здоровья.